Boyun ağrısı nədir?

Boyun ağrısı — servikal fəqərə, disk, əzələ, bağ və ya sinirlərin zədələnməsi ilə bağlı ağrı sindromudur. Müasir həyat tərzi — kompüter işi, smartfon istifadəsi, oturaq iş — boyun ağrısını son illərin ən geniş yayılmış şikayətlərindən birinə çevirmişdir.

Boyun ağrısı müalicə olunmadıqda xronikləşir, baş ağrısına, qola yayılan ağrıya (brachialgia) və hətta miqrenə səbəb ola bilər.

Boyun ağrısının əsas səbəbləri

Boyun fıtığı (disk yırtığı)
Uzun kompüter işi
Boyun osteoxondrozu
Yanlış yatış vəziyyəti
Stres və əzələ spazmı
Zədə (whiplash)
Servikal spondiloz
Çanaq-onurğa disbalansı

Hansı əlamətlər olduqda osteopata müraciət etməli?

  • Boyunda daimi gərginlik və küt ağrı
  • Başı döndərməkdə çətinlik
  • Ağrının çiyinə, qola, barmağa yayılması
  • Qolda uyuşma və ya yanma hissi
  • Boyun hərəkəti zamanı "klik" səsi
  • Boyunla birlikdə gələn baş ağrısı
  • Yataqdan qalxanda boyun sertliyi

💻 "Kompüter boynu" (text neck) — müasir dövrün ən geniş yayılmış problemlərindən biridir. Baş hər 2.5 sm irəli əyildikcə boyun üzərindəki yük 4–5 kq artır. Osteopatiya bu mexaniki yükü aradan qaldırır.

Osteopatiya boyun ağrısını necə müalicə edir?

Dr. Ülviyyə Süleymanova boyun ağrısını müalicə edərkən yalnız boyun bölgəsinə deyil, bütün hərəkat zincirinə — çanaq, onurğa, kəllə — baxır. Çünki boyun ağrısının kökü çox vaxt aşağıdan — bel və ya çanaq disbalansından — gəlir.

Tətbiq olunan texnikalar

  • Yumşaq servikal mobilizasiya — boyun fəqərəsinin hərəkətliliyinin yüngül üsullarla bərpası
  • Subosipital texnikalar — kəllə-boyun birləşməsinin dekompressiyası
  • Əzələ enerji texnikaları — gərgin əzələlərin relaksasiyası
  • Fasyal relaksasiya — boyun-kürək bölgəsinin birləşdirici toxumasının yumşaldılması
  • Torakal mobilizasiya — döş fəqərəsinin hərəkətliliyinin bərpası (boyun ağrısının tez-tez unudulan səbəbi)

Boyun fıtığı — əməliyyat lazımdırmı?

Boyun fıtıqlarının böyük əksəriyyəti əməliyyatsız müalicə olunur. Osteopatiya boyun diskinin üzərindəki mexaniki yükü azaldır, sinir sıxışmasını yüngülləşdirir və ağrı-uyuşma simptomlarını aradan qaldırır.

Əməliyyat yalnız ağır nevroloji simptomlar olduqda — qolda ciddi güc itkisi, barmaqların funksiyasının itirilməsi — tövsiyə olunur.

Neçə seans lazım olur?

Kəskin boyun ağrılarında 3–5 seans adətən kifayət edir. Boyun fıtığı və xronik vəziyyətlərdə 6–10 seans tövsiyə olunur. Seans müddəti 45–60 dəqiqədir.

Niyə Dr. Ülviyyə Süleymanova?

  • 15+ il boyun ağrısı və boyun fıtığı müalicəsi təcrübəsi
  • Hər xəstəyə fərdi yanaşma — yalnız şikayətə deyil, kökünə baxılır
  • Dərman olmadan, əməliyyatsız müalicə
  • Medipark Klinikasında müasir şəraitdə qəbul